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Mostrando las entradas etiquetadas como nutricionista

Saludando a mis lectoras...

Hola a todas esas chicas que leen mi Blog, he decidido crear este espacio exclusivamente para ustedes, en el mismo hablaré sobre  Ana y Mia  ¿Saben a que me refiero?, pues, trata sobre la  Anorexia y la Bulimia :¿Qué es?, sus consecuencias, las diferencias entre ambas, como evitarla, información para sus padres, en fin otros aspectos que muy pronto leerán en este Blog. Realmente nadie dijo que   “Fuera fácil ser una Princesa” ,  pero ¿Morirías por conseguirlo?, ¡Umm...! creo que no y saben algo no hay mejor belleza que la interior y claro ustedes me dirán   “Yo quiero parecerme a las modelos que veo en televisión, es que tienen un cuerpazo”   y nadie se los impide, sólo que deben hacerlo de una manera sana, alimentándose balanceadamente, haciendo ejercicio (no excesivamente) y porque no, de vez en cuando darte un gusto, es decir, comerte algo rico como: un chocolate, un helado, una torta, lo que tú quieras (y no pienses que por eso vas a au...

Puedes ser Princesa sin arriesgar tu vida...

Como sabemos, las chicas que pertenecen al grupo de Ana y Mia no realizan una dieta saludable, puesto que ellas piensan que entre menos alimentos consuman se verán más "delgadas y bellas" y es todo lo contrario. La Especialista en Nutrición María José Navarro , asegura que: "No se necesita aguantar hambre para bajar de peso, pues con sólo seguir una dieta adecuada, (comida balanceada), puedes lograr el cuerpo que deseas y no es recomendable saltarse alguna comida, ya que las tres son una gran fuente de energía para todas las jóvenes, sobre todo para aquellas que están en etapa de crecimiento". La Dieta y los Tips NO ADECUADOS que siguen las "Princesas de Porcelana" son los siguientes: 1. NO PIENSES EN COMIDA , olvídate de esas cosas que te envenenan tu cuerpo, ódialas, todas esas cosas llenas de calorías (todoooo, toooodo tiene calorías y eso te hace subir de peso, menos el agua) Por lo tanto: 2. Tomar Muchísima Agua . 3. Empieza a cons...

Asociaciones en la Lucha Contra Ana y Mia...

Entre las campañas que han estado y están en contra de Ana y Mia podemos nombrar a “Quiérete” , esta fue una idea creada por la marca de productos “Cyzone”, la cual se encarga de favorecer la belleza de muchas jóvenes en todo el mundo. En apoyo a esta causa, la compañía sacó al mercado: Una pulsera, un anillo y un corazón (adorno para el celular) que dicen “I Love Me” , como un símbolo en contra de los desordenes alimenticios. En el año 2009 fue elegida como la nueva imagen y vocera oficial de esta campaña la talentosa cantautora ecuatoriana Johanna Carreño, para fomentar el desarrollo de la autoestima en las adolescentes y jóvenes. En el 2007, “Quiérete” junto a Cielo Latini , lograron que un aproximado de 700,000 personas se unieran en la lucha contra la Anorexia y la Bulimia comprando los productos íconos de Cyzone , mientras que más de 23,000 jóvenes recibieron charlas de prevención contra estas enfermedades a través de las instituciones especializadas en colegios y u...